●板山祐太郎外野手(22＝亜細亜大學)が17日、西宮市の鳴尾浜球場で自主トレを行い、今オフは“孤独トレ”で心身を鍛え上げる考えを明かした。板山はオフの間にプールトレにも意欲を見せた。疲労回復や全身を効率よく鍛えられる水泳で、パワーアップを目指す。西宮市の鳴尾浜球場で自主トレを行い、今オフは“孤独トレ”で心身を鍛え上げる考えを明かした。同級生の北條史也内野手(22)がヤクルト・山田哲人内野手(24)と合同自主トレなど、様々な選手が他球団の主力と合体する中、あえて 1人を選択。黙々と牙を研ぐ。板山が“孤独トレ”で、心技体を磨き上げる。内面からも肉体を成長させる。今オフ、板山ら若手に指揮官が要望したのは肉体の増強。体重増加の用途としてサプリメントの摂取を始めた。大谷翔平投手(22＝北海道日本ハム)もサプリメントを効果的に取り入れていることを球団トレーナーから聞き自らも実践。このまま86キロまで増やす考えだ。来年 2月 1日。板山が鍛え上げられた肉体でキャンプインする。
●台湾で開催されているアジア・ウインターリーグの投手ＭＶＰにウエスタン選抜の青柳晃洋投手(23)が選ばれ、17日に表彰された。15日にレギュラーシーズンの全日程が終えており、16日に発表されていた。阪神からの投手ＭＶＰは昨年の岩貞祐太(25)に続き 2年連続。岩貞は今季10勝をマークしており、まさに“吉兆”だ。打者ＭＶＰには同じウエスタン選抜で、全16試合に先発出場し、打率 0.521、 5本塁打、23打点の吉田正尚外野手(23＝オリックス)。準決勝の 8回にも逆転 3ランを放ち、決勝進出へ導いた。同じく準決勝で、イースタン選抜が韓国プロに 4－ 1で勝利。18日の優勝決定戦は、ＮＰＢ同士で行われる。
●矢野燿大作戦兼バッテリーコーチ(48)が17日、ＭＢＳラジオＭＢＳラジオ｢ＭＢＳベースボールパーク みんなでホームイン！｣に生出演した。シーズン中には周囲から、心労での激やせを心配されることが多かったという矢野コーチ。実は球団事務所内の施設で時間を見つけてはトレーニングを行っていたため、無駄な肉が無くなったと明かした。糸井にとって阪神との対戦はプロ10年間で交流戦のみで、31試合で打率 0.248、 3本塁打、11打点。 5盗塁をマークしている。その際に感じたバッテリーのクセなどの体験を説くことを、バッテリーコーチとして切望した。今季は35歳ながら53盗塁でパ・リーグ盗塁王に輝いた“足のスペシャリスト”。その男の証言が、バッテリーの変革につながっていく。
●植田海内野手(20)は17日、伊丹社会福祉協議会クリスマス会に参加し、約 300人とふれ合った。質問コーナーでは目標の選手を聞かれ、鳥谷と北條の名前を挙げた。“出世イベント”から遊撃争いに名乗りを上げる。
●阪神が沖縄・宜野座で行う春季キャンプが、 2月 1日から｢５勤｣で幕を開ける予定であることが17日、分かった。虎では第 1クールは 3、 4勤が通常だが、球団関係者は、鍛え上げられた選手たちに信頼を置いている。来季は2012年以来 5年ぶりに 2月 4、 5日が土日となる。多くのファンが沖縄まで駆けつけてくれる週末を、休日にはできない。かといって第 1クールを 2勤などにし、土日前に休日を持ってきては、チームもノッていけない。 1－ 5日の｢５勤｣とすれば、キャンプ早々に選手を追い込むことにはなるが、金本虎はそちらを選んだ。日程も内容もアツい球春が、もうすぐやってくる。記事をまとめてみました。
板山祐太郎外野手(22)が17日、西宮市の鳴尾浜球場で自主トレを行い、今オフは“孤独トレ”で心身を鍛え上げる考えを明かした。 板山はオフの間にプールトレにも意欲を見せた。｢興味があるのでやってみたい。今年、 2軍のときに(鳴尾浜球場近くの)プールで泳いで、肺活量とか鍛えられるし、いいなと思った。時間があればやりたい｣。疲労回復や全身を効率よく鍛えられる水泳で、パワーアップを目指す。
鳴尾浜で体を動かす板山祐太郎外野手。あえて“孤独トレ”で自らを厳しく鍛えあげる＝阪神鳴尾浜球場
板山祐太郎外野手が17日、西宮市の鳴尾浜球場で自主トレを行い、今オフは“孤独トレ”で心身を鍛え上げる考えを明かした。同級生の北條史也内野手がヤクルト・山田哲人内野手と合同自主トレなど、様々な選手が他球団の主力と合体する中、あえて 1人を選択。黙々と牙を研ぐ。
ただ 1人、黙々と汗を流す。会話する相手もいない。練習に集中できる環境にあえて身を置く。板山が“孤独トレ”で、心技体を磨き上げる。
練習する板山祐太郎外野手＝阪神鳴尾浜球場
｢掛布さんも『 1人でやることは精神的にもプラスになる』と言っていた。今年悔しい思いもしたので、その気持ちを思い出しながらやりたい｣
北條が山田(ヤクルト)と、またチーム内でも能見のもとに岩貞や梅野らが参加するなど、さまざまな選手が合同自主トレを開催する中、たった 1人でトレーニングに励む。｢僕もそういう方(他球団主力)とやってみたい｣という感情はあるものの、｢強化指定選手｣でもあり、基本的に球団の監視下でメニューをこなす必要がある。唯一、自主性に任せられる年末年始の間に、単独トレを選択。｢練習量では負けたくない｣と自分にムチ打って、猛練習する。
練習する阪神Ｄ６・福永春吾投手＝鳴尾浜球場
内面からも肉体を成長させる。今オフ、板山ら若手に指揮官が要望したのは肉体の増強。｢監督も『多少、体脂肪が増えてもいいから体重を増やしてこい』と言っていたので｣と、体重増加の用途としてサプリメントの摂取を始めた。
大谷(北海道日本ハム)もサプリメントを効果的に取り入れていることを球団トレーナーから聞き、｢自分はまだまだ甘い｣と自らも実践。ダルビッシュ(レンジャーズ)らが愛用するブランド｢ＤＮＳ｣のサプリメントの摂取を今月から開始し、体重はシーズン中に比べて 3キロ増加の83キロに。｢(春季)キャンプ中に落ちる｣と、このまま86キロまで増やす考えだ。
来年 2月 1日。板山が鍛え上げられた肉体でキャンプインする。
☆主な合同自主トレ
★藤浪晋太郎：2015年 1月に前田健太(現ドジャース)らとの合同自主トレに参加。今オフは都内でダルビッシュ有(レンジャーズ)や則本昂大(楽天)らと合同自主トレを行っている。
★北條 史也：今年 1月に愛媛で、山田哲人や川端慎吾(ヤクルト)らとの合同自主トレに参加。 ★伊藤 隼太：2013～2015年の 1月、沖縄で高橋由伸(現巨人監督)ら巨人選手との合同自主トレに参加。
◆板山 祐太郎(いたやま・ゆうたろう)
外野手。1994(平成 6)年 3月27日生まれ、22歳。神奈川県・横浜市出身。小学２年の時に緑中央リトルで野球を始め、中学時代は中本牧シニアに所属。成立学園高では甲子園出場なし。亜細亜大學に進学後、 3年春からレギュラー。ベストナイン 3度。2016年阪神にドラフト 6位で入団。今季40試合、打率 0.236、 0本塁打、 5打点。 1メートル80、83キロ。右投げ左打ち。来季年俸 900万円。背番号｢６３｣。
台湾で開催されているアジア・ウインターリーグの投手ＭＶＰにウエスタン選抜の青柳晃洋投手が選ばれ、17日に表彰された。15日にレギュラーシーズンの全日程が終えており、16日に発表されていた。
青柳は 4試合に登板し、 2勝 0敗 1セーブ。リーグトップの防御率1.69をマークし、レギュラーシーズン 1位に貢献。阪神からの投手ＭＶＰは昨年の岩貞祐太に続き 2年連続。岩貞は今季10勝をマークしており、まさに“吉兆”だ。
ＭＶＰに選ばれ、トロフィーを手にする青柳晃洋投手(左)と吉田正尚外野手(右)。来季ブレークの吉兆だ
この日の台湾アマとのプレーオフ準決勝でも、 8回にリリーフ登板し、 1回を無失点。チームの逆転勝利に貢献し、勝利投手となった。
打者ＭＶＰには同じウエスタン選抜で、全16試合に先発出場し、打率 0.521、 5本塁打、23打点の吉田正尚外野手(23＝オリックス)。準決勝の 8回にも逆転 3ランを放ち、決勝進出へ導いた。
同じく準決勝で、イースタン選抜が韓国プロに 4－ 1で勝利。18日の優勝決定戦は、ＮＰＢ同士で行われる。
★昨年の岩貞のウインターリーグＶＴＲ
初参加となった岩貞は台湾プロとの開幕戦に中継ぎとして登板。 2回を 1安打無失点、 4奪三振の快投。プレーオフに進んだ日本は台湾プロと対戦。先発の岩貞は 7回を投げ 6安打無失点、12奪三振の力投。岩貞は 5試合に登板し、 2勝 0敗、防御率0.53でＭＶＰを獲得し帰国。阪神では今季25試合で10勝 9敗、防御率2.90。自身初の 2桁勝利を挙げるなどブレークした。
矢野燿大作戦兼バッテリーコーチが17日、ＭＢＳラジオ｢みんなでホームイン｣に生出演した。
シーズン中には周囲から、心労での激やせを心配されることが多かったという矢野コーチ。実は球団事務所内の施設で時間を見つけてはトレーニングを行っていたため、無駄な肉が無くなったと明かした。｢そういう風に見えるのかと。トレーニングを控えた方がいいのかなと思わされました｣と話し、笑いを誘っていた。
ラジオに生出演する矢野燿大作戦兼バッテリーコーチ。右はパーソナリティーの 桜井一枝フリーアナウンサー
矢野燿大作戦兼バッテリーコーチが17日、ＭＢＳラジオ｢ＭＢＳベースボールパーク みんなでホームイン！｣に生出演し、ＦＡ加入した糸井嘉男外野手(35)に走者として虎のバッテリーの分析を期待した。
糸井にとって阪神との対戦はプロ10年間で交流戦のみで、31試合で打率 0.248、 3本塁打、11打点。 5盗塁をマークしている。その際に感じたバッテリーのクセなどの体験を説くことを、バッテリーコーチとして切望した。
｢現役で結果を出している人から『こうしたら走りにくいよ』とか言ってもらえるのはありがたい。捕手にとっても(糸井を刺せば)ほかの走者も殺せる(刺せる)んだという余裕になる。バロメーターにできる選手｣
今季は35歳ながら53盗塁でパ・リーグ盗塁王に輝いた“足のスペシャリスト”。その男の証言が、バッテリーの変革につながっていく。
参加者にプレゼントを渡す植田海内野手。 300人と楽しい時間を過ごした＝伊丹社会福祉協議会クリスマス会
植田は17日、伊丹社会福祉協議会クリスマス会に参加し、約 300人とふれ合った。質問コーナーでは目標の選手を聞かれ、｢同じポジションですし越さないといけない存在｣とする鳥谷と北條の名前を挙げた。昨年の同イベントに参加した北條が、今季ブレーク。スイッチヒッターに取り組む植田は今オフは、左打席のミート力向上に手応えを感じているといい、｢北條さんを抜きたい。そのためには打撃が一番(大事)｣。“出世イベント”から遊撃争いに名乗りを上げる。
阪神が沖縄・宜野座で行う春季キャンプが、 2月 1日から｢５勤｣で幕を開ける予定であることが17日、分かった。虎では第 1クールは 3、 4勤が通常だが、球団関係者は｢選手たちはしっかりと体を作ってきてくれるだろうから、問題ない｣と、鍛え上げられた選手たちに信頼を置いている。
｢まずは軽めに 3日間くらい…｣とは始まらない。｢挑む｣をスローガンに発進する以上、当然だ。虎の2017年は、いきなり 5勤で選手を追い込み、フルスロットルでスタートする。
｢そういう予定になっています。選手はしっかりと体を作ってきてくれるだろうから問題ない｣
球団関係者が明かす。来季は2012年以来 5年ぶりに 2月 4、 5日が土日となる。多くのファンが沖縄まで駆けつけてくれる週末を、休日にはできない。かといって第 1クールを 2勤などにし、土日前に休日を持ってきては、チームもノッていけない。 1－ 5日の｢５勤｣とすれば、キャンプ早々に選手を追い込むことにはなるが、金本虎はそちらを選んだ。
トレーニング部門を預かる権田トレーナーも｢ 5日間の 1日は落とするのか、どうするのか。我々も考えなくてはいけませんし、金本監督とも年内にもう一度お話をしたいと思っています｣と腕まくりする。日程も内容もアツい球春が、もうすぐやってくる。
来シーズンは、全員野球でファン皆が待ち望む｢二文字｣に向かって進め！ ガンバレ！阪神！我らのタイガース！勝利を掴め！
2016年 公式戦順位表
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